選擇醫(yī)院是看病的關(guān)鍵一步，對(duì)診斷和治療效果影響較大的。對(duì)患者來(lái)說(shuō)，并不是醫(yī)院越有名、規(guī)模越大、病人越多就越好。因?yàn)槊考裔t(yī)院各科室的水平并不盡相同，再大的醫(yī)院也有相對(duì)薄弱的科室，有些小醫(yī)院也有很強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)科室和特色診療項(xiàng)目，不能一概而論。可以從以下幾個(gè)方面綜合考慮：

看醫(yī)院性質(zhì)，一般來(lái)說(shuō)，醫(yī)學(xué)院校的附屬醫(yī)院實(shí)力雄厚一些。因?yàn)獒t(yī)院依托的是醫(yī)學(xué)院或者醫(yī)科大學(xué)的師資教學(xué)力量，對(duì)于許多常見(jiàn)病、多發(fā)病、疑難病癥，都會(huì)有豐富的治療經(jīng)驗(yàn)?？瘁t(yī)院名氣，一家好的醫(yī)院，總會(huì)在當(dāng)?shù)鼗颊咧辛粝潞玫挠∠?。去就診之前，不妨在各平臺(tái)看看看評(píng)價(jià)，初步了解一下這家醫(yī)院的綜合評(píng)價(jià)。綜合醫(yī)院和專(zhuān)科醫(yī)院相對(duì)于綜合醫(yī)院來(lái)說(shuō)，專(zhuān)科醫(yī)院的科室設(shè)置較單純，對(duì)某一方面疾病的研究也較透徹，比如腫瘤醫(yī)院和婦產(chǎn)醫(yī)院。選完醫(yī)院后，下一步就是選擇一位認(rèn)真負(fù)責(zé)任的好醫(yī)生。盡管實(shí)力較強(qiáng)醫(yī)院的醫(yī)生都有豐富的經(jīng)驗(yàn)，但對(duì)于疑難雜病來(lái)說(shuō)，選位好醫(yī)生就至關(guān)重要了。因?yàn)椴煌尼t(yī)生其擅長(zhǎng)治療的疾病也不同。

　　看來(lái)，要選擇一家適合自己的醫(yī)院，還需要患者自己及其家屬多考察多費(fèi)心才行。只要做好了這些了解，才能選擇到一家合適的醫(yī)院。希望以下信息對(duì)你有所幫助：

性生活時(shí)間短、射精過(guò)早 ，這是男人害怕面對(duì)的問(wèn)題之一。昨天有個(gè)患者，自述：

“從上中學(xué)時(shí)開(kāi)始打飛機(jī)，一直到現(xiàn)在，控制不住自己，現(xiàn)在結(jié)婚了，性生活不到一分鐘就射了，有的時(shí)候和老婆還沒(méi)開(kāi)始就射了，去年使用過(guò)延時(shí)噴劑，也不管用，還是一分鐘不到就射了……該怎么改善？”

相信這位朋友的情況并不是個(gè)例，在生活中還有很多男性面臨此類(lèi)情況，今天就詳細(xì)給大家說(shuō)說(shuō)該如何改善？

早泄，從這4個(gè)方面改善！

早泄大多數(shù)是心理精神因素、異常射精反射導(dǎo)致的，但是很難有一個(gè)明確的病因。所以早泄的改善主要是通過(guò)藥物、實(shí)踐、技巧和經(jīng)驗(yàn)來(lái)解決。

1、經(jīng)驗(yàn)積累

性生活是一門(mén)實(shí)踐科學(xué)，經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)改善早泄是特別重要的。

在實(shí)踐當(dāng)中學(xué)會(huì)掌握心理的調(diào)節(jié)，避免過(guò)度的緊張，高度興奮，掌握好節(jié)奏，快慢結(jié)合，一定要提前停下來(lái)，探索對(duì)自己有利的體位和習(xí)慣，才可以延長(zhǎng)時(shí)間。

有些體位比如女上位，對(duì)龜頭的刺激沒(méi)有那么的強(qiáng)烈，那么相對(duì)來(lái)說(shuō)時(shí)間就會(huì)長(zhǎng)一些。

2、進(jìn)行行為訓(xùn)練

也就是需要掌握正確的手淫方式，手淫要專(zhuān)注。關(guān)鍵技術(shù)是 法和 的技術(shù)，臨近射精的時(shí)候停下，然后再刺激。如此反復(fù)幾次，直到忍不住射出來(lái)，目的是要提高自己的掌控能力，這是一項(xiàng)基本訓(xùn)練。

3、提肛和深蹲運(yùn)動(dòng)

有助于鍛煉盆底肌和下肢肌肉能力的運(yùn)動(dòng)，可以幫助男性調(diào)動(dòng)全身的血液循環(huán)速度加快，對(duì)于性生活提升有很大好處。

4、積極治療

一些通過(guò)日常調(diào)理還是無(wú)法緩解癥狀的男性，要積極進(jìn)行治療。

溫馨提醒

生活當(dāng)中，有很多男性為了延長(zhǎng)自己的時(shí)間，通過(guò)一些食物壯陽(yáng)、動(dòng)物鞭等五花八門(mén)的食療食補(bǔ)，但是還是沒(méi)效果，只能再次就醫(yī)。

引起早泄的原因那么多，藥不對(duì)癥問(wèn)題也會(huì)更多，如果懷疑早泄，建議找專(zhuān)業(yè)醫(yī)師辨證治療。